夏季人们都喜欢贪凉，但是对于那些使用着血压计的患者来说电子血压计提醒你贪凉记住不要洗冷水澡，其实对于现在人群也是一样的，现在特别是炎热的夏天，天气炎热，很多人都喜欢洗冷水浴，这样感觉比较消暑，而对于高血压患者来说，在身体遇到冷水的刺激之下，全身皮肤的血管会发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，从而会造成血压的暂时升高，对身体不利。特别是长期高血压患者全身血管和心、脑、肾都会有不同程度的病变了，不会像健康人那样，所以冷水浴的刺激还会造成高血压患者的心、脑、肾等器官的加重负担。
对于患有高血压的患者来说怎样才是健康的洗浴方式呢，根据患者自身的病情来说最好在洗澡之前选择测试血压，如果感觉到身体不适，那么就不要在进行或者是在身体转好之后在进行，电子血压计提醒大家，在洗澡的时候一、洗澡的时候不宜动作过快过猛，尽量避免突然的下蹲或者身体前倾过猛等体位较大改变的动作。二、水温不宜过热过冷，提倡用温水洗澡。三、不宜饭后立即洗澡。因为进食之后大量的血液是流向消化系统，如果此时洗澡的话，会因为皮肤血管的扩张和血流量的增加导致大脑和心脏的供血减少，发生心、脑血管的意外。四、洗澡的时间不宜过长，特别是用煤气、天然气的热水器浴室里面，时间过长的话，浴室里面的氧气含量会降低很多，而二氧化碳的含量却飙升很多，容易导致高血压患者诱发心绞痛和其他意外。
同时最后提醒大家一点良好的生活习惯很重要，不良的生活习惯会导致病情的加重，同时更是会导致出现其他疾病。所以在电子血压计使用要注意时间次数，同时大多数患者需要长期规律地服用降压药来控制血压。需要注意的是，要定时服用降压药，早上服用一次即可，避免多次服药使血压忽高忽低。不能因为没有症状，就不吃药，血压一正常就停药。降压是一个缓慢的过程，需长期服用降压药，可保护心、脑、肾等重要脏器，减少不良事件的发生，降低死亡率。另外，还要避免血压降得过快，血压下降得过快，反倒加重对身体的损害，最好是1~2个月内，平稳地降下来。服用高血压药物时要注意一些原则：坚持个体化治疗，从小剂量开始、避免频繁换药，合理联合用药、兼顾合并症。(爱宝网)