何为骨质疏松？专家：“骨量银行”入不敷出
骨质疏松症是以全身性的骨量减少、骨组织的微细结构被破坏，导致骨脆性增加、骨强度降低、容
易发生骨折为特点的全身性疾病。
骨骼是人体最重要动态器官，它支撑身体站立、行走。不过，别看这个器官平时那么坚硬，可以支
撑百来斤甚至更重的身体，它也还会和别的器官一样有新陈代谢，且不同人身上骨头也会质量不同
。
专家说，骨头质量好不好，除了骨骼结构以外，骨量(也即骨密度，指每平方厘米骨矿物质含量)是
骨质量的重要标志:当骨量数值比较高，意味着骨头相对很坚韧；当骨量降低到一定程度时，就会
出现骨质疏松，发生骨折。而骨量数值因为骨头本身新陈代谢发生变化，有专家把它比作一个银行
:每天身体制造新的骨组织，分解旧的骨组织，相当于“存钱”和“花钱”。从出生到30岁左右，
人体骨量值因为存入多于花销，一路增加达到最高峰值，“银行”越来越富有，骨骼也越来越强壮
；而30岁以后，花销速度开始大于存入，骨量银行开始入不敷出吃老本，“银行”里之前存下的骨
量被透支，当人体内骨量减少到一定值，身体开始出现骨质疏松。
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导致骨质疏松症的危险因素
（1）年龄，65岁以上的人群。
（2）遗传，白种人比黄种人易患，黄种人又比黑种人易患，有骨质疏松家族史者易患。
（3）饮食，长期低钙饮食，缺乏营养。
（4）消瘦，体重指数低者骨质疏松症发生率高。
（5）绝经后的女性或过早闭经及因卵巢切除雌激素下降的女性。
（6）有酗酒、大量吸烟、长期饮咖啡、浓茶等生活习惯的人。
（7）药物，长期使用皮质激素、巴比妥、大仑丁、肝素等。
（8）疾病，内分泌疾病、营养代谢性疾病、肾功能不全、类风湿性关节炎、严重肝病等。
（9）失重，如宇航员。
（10）缺乏运动，如长期卧床的人。
如何诊断骨质疏松症
骨质疏松症比较常见的症状有：
（1）疼痛，以腰背痛多见。
（2）驼背、身长缩短。
（3）骨折，骨折可发生于咳嗽、打喷嚏、大笑、弯腰抱起小孩、屈身捡拾东西或回头转身时。骨
质疏松症骨折最常见的部位为髋部、椎骨、腕部。
骨质疏松症患者早期也可无任何症状，医学界称其为静悄悄的流行病。老年骨质疏松症的诊断主要
根据病史、骨密度检测、生化检测、影像学检测、骨活检等几个方面综合评价。双能X线骨密度测
量是目前国内外骨质疏松诊断和防治措施疗效观察的金标准。1994年世界卫生组织曾以此检查结果
制定了白人妇女骨质疏松的诊断标准，目前仍为世界上大多数国家所应用。骨代谢的生化检测可以
快速、动态地反映整体骨再建的速率，并能预测骨丢失率。影像学检查，包括X线片、CT、定量CT
、定量超声、核磁等，也是非常有用的检测手段。
骨质疏松症分型：骨质疏松症分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症约占
患者总数的90%，它又分为Ⅰ型（绝经后骨质疏松症）和Ⅱ型（老年性骨质疏松症）。继发性骨质
疏松症约占患者总数的10%，常由各种内分泌、肾脏、消化系统疾病及不当用药、废用等引起。
如何早期发现骨质疏松症
骨质疏松症患者早期常无明显症状。人们有以下症状时，就应该开始注意，提高警惕：开始走路或
身体移动时，腰部感觉无力、疼痛，渐渐成为慢性痛楚，偶尔会突然发生剧痛；背部渐渐弯曲，身
高变矮。对有骨质疏松危险因素的人群应及时作骨密度检查，即便正常，也应注意预防。