保护肺功能应该怎样做? 肺功能测试仪
首先,要避免危险因素的刺激:吸烟者戒烟;工作居住环境恶劣者应远离或迁出该环境(烧煤的家庭换成烧气);肥胖者减肥;精神压力过大者学习减压放松,或寻求心理医生的帮助;患有呼吸系统及肺部疾病者及时、积极地治疗疾病。这些措施对保护肺功能均有重要意义。
其次,避免引起过敏的因素:如对花粉过敏,则不宜养花种草,到公园、野外踏青也要做足防范措施;对虾蟹过敏,则不宜吃海鲜;对螨虫过敏,则要注意家居卫生,打扫房屋死角,床单、被套、枕套、窗帘、蚊帐勤换洗,空调也时常清洗。能有效防止哮喘发作。
最后,要加强体育锻炼。可以咨询专科医生的意见,但要强调两点:哮喘患者建议多游泳,但不适宜长跑;老人可以多打打太极拳,但不宜负重锻炼,也不宜爬楼梯和爬山锻炼。
生活中,各种各样的肺病听得不少,肺功能却鲜有人了解。它对我们的健康有什么意义?肺功能的好坏又该如何判断?哪些人有必要做肺功能检查?日前,广州医学院第一附属医院广州呼吸疾病研究所开展了肺功能讲座和义诊,记者就此采访了该所副所长郑劲平教授,请他给大家解开以上种种疑问。
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