预防老慢支继发感染的要点:
①戒烟:经常吸烟者,支气管粘膜可引起鳞状上皮发炎,粘膜腺体增生、肥大和支气管痉挛,易发生感染。
②加强耐寒锻炼:冬季坚持冷水洗漱,根据季节和机体情况调节保温措施,不要过早穿棉衣。
③坚持晨练:清晨在公园或空气新鲜的地方做扩胸运动、深呼吸运动、小跑步、气功等,增强体质,提高抗病能力。
④脱离烟尘环境:烟雾、粉尘肌烟尘中携有二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等,能损伤呼吸道粘膜,降低呼吸道的防御功能而引起感染
。因 而应做好防尘、防毒、防大气污染工作。
⑤天气突然变冷时,注意保暖,可穿棉衣,少在寒风下活动。
⑥中医药预防感染亦有一定作用。
⑦对年老体弱无力咳嗽者或痰量较多者,以吐痰为主,不宜选用强烈镇咳药(如可待因),以免抑制呼吸中枢及加重呼吸道阻塞。
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