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衰老到来女性怎么办 变矮变丑真的无可逆转?
发布时间:2013-12-04        浏览次数:27        返回列表
  据《霍芬顿邮报》报道,一些羞于启齿的关于老龄化的问题,面部衰老、变矮、骨质疏松、尿失禁、乳房下垂……我们咨询了顶级医生,请他们来回答关于女性身体的这些变化。
  长胡子
  很多女性受困于下巴及上唇上的汗毛,因为不太了解,她们会担心自己是不是也长胡子了?有什么办法可以摆脱它吗?
  解读:前美国美容皮肤科及美容外科协会会长,赫希(Ranella Hirsch)博士认为,面部汗毛的生长通常与年龄有关,会随着内分泌的变化而波动,这是女性的正常生理现象,不需要为此感到不安。
  赫希说,你可以试试刮掉它们,可能你听说刮掉会导致重新长出更粗的毛发,事实上并不会;还可以使用镊子来去除,但是如果汗毛不够长,这样做有导致毛发内向生长的风险,并且这样做还非常考验你的耐心和对疼痛的耐受力。不管你用以上哪个办法,毛发最终还是会再次生长,应对的方法是使用减缓再生的处方药膏来干扰毛囊酶生长,这个需要咨询医生,切勿盲目尝试。
  当然,也有一劳永逸的办法,那就是针对使毛发变深的黑色素,进行外科激光治疗,如果你认为有必要的话。
  尿失禁
  有些成功女性,身体非常健康,但是当咳嗽或者跳跃时,会有少量的尿液喷出,这是为什么呢?
  解读:田纳西州范德比尔特大学医学博士,泌尿科及外科医生,考夫曼(Melissa R. Kaufman)博士说,压力性尿失禁是可以治愈的,卫生棉垫也可以让你感觉舒服一些。
  考夫曼建议,患者要有计划的饮食和锻炼,可以寻求理疗师的帮助,锻炼盆底肌肉;减掉多余的体重,肥胖可能让膀胱和尿道受压;减少咖啡因的摄入,并且增加排尿的次数。
  手术也是一个选择,在膀胱颈和尿道创建一个支持性的网状组织,称之为吊索疗法。可以缓解因为肌肉损伤所造成的问题,治疗尿失禁。
  口臭
  每天都在刷牙,跟从前一模一样,但是为什么现在会出现口臭呢?
  解读:华盛顿牙周病医师克拉姆(Sally Cram)解释说,雌激素的起起落落,不但可能导致阴道干涩,也可能造成口腔内唾液的减少。抗组胺药,消肿剂,止痛药和抗抑郁药可以使事情变得更糟。
  克拉姆说,矿物质缺乏,会导致唾液中细菌的繁殖,这会导致口臭、牙龈炎和牙周病,甚至造成牙齿脱落。因此,应该使用牙线来清洁牙齿,每天刷牙两次,每年去洁牙一次。也可以在医生的指导下,使用口服人工唾液保湿剂。
  脸颊凹陷
 
  颧骨突出,脸颊上的肌肉凹陷,我们的脸发生了什么事情?
  解读:赫希说,随着年龄的增长,我们脸上的脂肪组织会逐渐流失,这会让女性看起来显得憔悴,即便她们感觉精力充沛。对比她们年轻时候的照片,我们很容易就能发现,在她们太阳穴下面似乎少了些什么。
  赫希建议,可以尝试软组织填充剂来解决,譬如药店里出售的号称可以丰满眼周组织的透明质酸一类。
 
变矮
  40岁开始,身高每年下降约1CM,这正常吗?
  解读:探索频道(Discovery Channel)首席医疗专家,医学博士约翰-怀特(John Whyte)说,身高下降是中年以后的基本身体变化。人到中年,脊柱开始变得弯曲,身高自然会随之“压缩”。
  怀特说,骨质疏松会加剧身高的压缩,所以,女性要注意摄取足够的钙质,并作一些负重练习。包括练习瑜伽,现在也已经被证明有助于防止骨质流失,也许可以帮你保持住几厘米吧。
  淤伤
  不知道什么时候开始,好像总是不知不觉就会出现瘀伤,有时可能是因为轻微的碰触?
  解读:赫希说,年龄的增加会使你的血管变得脆弱,太阳暴晒也可能造成组织损伤,所以我们总是提醒要使用防晒霜。许多老年患者常用处方中,譬如阿司匹林等血液稀释剂,也容易使血管变得更加脆弱。所以,随着变老你会更容易擦伤,也更容易出现斑点。
  好消息是,这些瘀伤或者斑点是良性的,几周或者几个月会得到改善,坏消息是,并没有让其快速消失的办法,并且某些情况下,它们可能是不会消失的。
  皮肤息肉
  颈部、腋下、胸部下面,不知道什么时候竟长出了肉色的小瘤,这要怎么办呢?
  解读:旧金山大学皮肤科助理教授,医学博士艾萨克米纽豪斯(Isaac M. Neuhaus)说,你注意到皮肤上存在肉色息肉大约是在30多岁,60%的人到70岁左右都会有。
  纽豪斯表示,科学家们也不知道究竟是什么原因导致了这些小息肉,只知道它们往往会出现在摩擦比较多的地方,譬如腋窝、颈部和胸部下方,当然,它们的出现通常也与体重过重有关。
  纽豪斯保证,息肉都是良性的,如果你觉得它们造成了困扰,可以求助于皮肤科医生,通过手术或剪掉或冻结或燃烧掉,手术过程是无痛切安全的。
  乳房下垂
  有没有什么方法可以停止乳房下垂,让我们可以长久的保持女性魅力?
  解读:基本上毫无可能。纽约西奈山医疗中心副主席,化妆品和皮肤外科医学博士马默(Ellen S. Marmur)说,穿戴有支撑作用的文胸是个好办法,至于传说中的慢跑,并没有有效的医学证明。
 
  马默说,随着年龄的增长,并没有什么行之有效的医学办法,可以防止韧带拉伸。即使手术隆胸也只是暂时的,只是大多女性并没有意识到,隆胸植入物通常需要在十年后进行更换。更重要的是,植入物的顶部皮肤也可能凹陷。
  最后,需要提醒一下的是,不管你需要进行任何治疗,请先向专业医生及正规医疗机构进行咨询。