爱喝爱吃高糖饮料食物的人要小心。据台湾TVBS网站报道，台北有个12岁的男童吃一大碗剉冰(台式冰品)后验尿，居然就发现有尿糖症状。
原来是因为血糖浓度过高，肾脏无法吸收，所以多余的糖分就会进入尿液，医生说这就是警讯，虽然不是糖尿病，但如果持续发生，身体就会出状况。美国研究也发现，每天喝含糖碳酸饮料的人，罹患肾结石的比例会提高23%，成人每天喝半杯手摇饮，就超过人体所需的糖分。
天气热，很多人爱吃加满配料糖水的剉冰消暑，台北却有12岁男童，吃完剉冰后验尿，居然出现尿糖症状，还有一位中年妇人，因为天气热食欲不振，改吃水果，10颗荔枝、2根香蕉吞下肚，也被验出尿糖，吓了一跳，担心是不是糖尿病上身。
医生说，当血糖浓度太高，超过肾脏能吸收的量，就会出现尿糖，水果类像西瓜、菠萝、芒果、香蕉、荔枝、龙眼，都是要小心，面包、饼干、甜甜圈和月饼也别多吃，还有含糖碳酸饮料，更是问题多多。