方法
1.坐位，用两手掌横置按于两耳上(拇指向下)，均匀用力向后推擦，回手时将耳背带倒再向前推擦，往返操作20次。
2.双手拇指、食指捏住两耳垂做抖颤数次，然后用两食指插耳孔，做快速的震颤法数下，猛然拔出，重复操作10次。
作用
可调理肾气，利窍益聪。(陈晨)
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新闻中心 按摩双耳有助补肾通窍
发布时间：2014-03-08 浏览次数：15 返回列表
1.坐位，用两手掌横置按于两耳上(拇指向下)，均匀用力向后推擦，回手时将耳背带倒再向前推擦，往返操作20次。 2.双手拇指、食指捏住两耳垂做抖颤数次，然后用两食指插耳孔，做快速的震颤法数下，猛然拔出，重复操作10次。 作用 可调理肾气，利窍益聪。(陈晨) |